有名なバストアップ法のバストあっぷるん
このバストあっぷるんは考案者の戸瀬恭子さんがテレビや雑誌などにも登場して、有名な方法と知られています。その場でタレントさんの胸を多きくして注目されるなど、即効性の高さが売りの一つになっています。
この方法では、バストアップを大きくすることだけでなく、バストが上向き、乳首がピンク色の綺麗な色にしたり、バストのハリを出すことで、総合的にハリがあって上向きの元気で若々しいバストにすることを目指していきます。
この方法のメインとなるのが、食事、マッサージ、ストレッチです。これらがメインの内容になりますので、手術や投薬も不要で、当然副作用の心配もありません。
食事⇒肌を綺麗にするための食事を進めます。肌が綺麗になり、ハリが生まれてくればバストもハリのある若々しいものへと変えていくことができます。
マッサージ⇒このマッサージはバストを大きくするためのメインとなるものです。自己流で揉んでみたとしてもそううまくいくことはないでしょう。マッサージは正しく行わないと効果は出てきません。それどころか、かえって小さくさせてしまうリスクもあります。バストあっぷるんは即効性の高い方法で、胸がチクチクとなるハリを感じるようになるでしょう。
ストレッチ⇒ここでは、大きくしたバストを維持していくためにストレッチを行っていきます。バストを支える大胸筋を鍛えていき、ハリのあるバストを維持していきます。ただし、鍛えると言っても男性のような筋トレではなく、誰でも取り組める方法で、体力の心配はありません。
またDVDで紹介される方法は、ブラジャーや水着なしの状態で撮影され解説されていますので、実践しやすいでしょう。
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